jak się pisze

Vtserafin,jak to nie ta waga? Z profilu Jurasa pisze że waży 90kg,a wg danych na kosior.pl Michał Materla waży 5kg więcej http://www.kosior.pl/index.php?p=2&o=0&fname=&fsurname=Materla&fnickname=&fteam= . Nie znam sie na wagach w MMA,więc jak jestem w błędzie to mnie poprawcie.

No nie do konca na stojaco jest lepiej. Jak ci sztanga zakolysa to moze byc problem, a podczas ostatnich powtorzen juz nie ma takiej kontroli nad ciezarem. Ja bym polecil wyc sztangielek siedzac lub suwnice. A i od razu pisze, ze nie chce sie sprzeczac z nikim tylko mowie z swojego doswiadczenia

hej, dzięki za odpowiedzi, w tym roku pisze magisterkę, więc tematem zajmę się na poważnie w czerwcu lub lipcu, ale teraz już szukam jakiś rozwiązań :). Pomyślałem sobie o czymś takim: ruszyć do miejskiego ośrodka sportu, poprosić o salę w ramach otwarcia sekcji zapasów lub judo(ponieważ można argumentować, że są to sporty olimpijski), być może [...]

i zaskron wiem ze szału nie ma zacząłem cwiczyc pod koniec tamtych wakacji maiłęm przerwe ze wzgledu na finasne...od grudnia do marca wiec wiesz a rok to okres jaki ogolnie cwicze siłka+akro...a o miche staram sie dbac jak moge ale juz pisze ze dla mnie liczy sie sucha masa i nie mam w planie miec 90cm w talii jak te ernii przy moim wzroscie bo [...]

[...] nie dojdzie w tym terminie do skutku, ponieważ mój sztab szkoleniowy się na to nie zgadza bo ciężkiej walce z Mollo ale walka na 100% się odbędzie w innym terminie bo jak dla mnie to ja mogę nawet z nim dziś wyjść do ringu, ale niestety nie wszystko zależy ode mnie PS na walkę z Krzyskiem bedę za to przygotowany na 110% i wtedy każdy z [...]

[...] faldek ukrywac ps domer..na forum to ja jestem juz z rok tylko zalogowana oraz zaabonowana od niedawna..pisze mi ze przeczytalam 2339 art ..wiec czytalam o tych slodzikach juz ale nie bylo napisane wprost-aspartam = białaczka .. ps 2 z ta insulina racja..i ptez racja ze to zwieksza apetyt jak nie uzywam slodzikow to zauwazam ze mniej jem

[...] w Makro ale powinna być we wszystkich supermrketach .Opakowanie jest niebieskie z pomarańczowym kubkiem i przczółką ,pisze na środku ,,GLUKOZA" więc łatwo się domyślić jak nie jesteś blondynką albo blondynem Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne [...]

"Prawdopodobnie nie jestes uczolony na nabiał a raczej na laktozę która sie w nabiale znajduje." skoro kolega pisze ze jest to chyba wie cos o tym? co do zrodel bialka to podobnie jak Andrzey - ryby, jajka, mieso, odzywki bialkowe, warzywa straczkowe - na tym sie opieraj

[...] Co do wzrostu Pudziana to nie ja zanizam, a on zawyzal, co zaczyna juz korygowac, bo na ostatnim KSW mial juz oficjalnie 185cm. Obcinaja stopniowo po centymetrze, podobnie jak w Przypadku Sappa, co juz sam zjechal w wywiadach z 200 na 193. Zreszta nie chodzilo o wzrost, pisalem tylko w kontekscie pomyslow, ze Sapp na stare lata powinien sie [...]

a czemu w opisie tam w niektórych produktach pisze że maksymalnie 4 tygodnie powinno się brać?? o ile się orientuje to troszkę za krótki czas na jakies efekty po sterydach, czy to tylko takie sterydy w ładnych opakowaniach aby nie wyglądały jak apteczne i były dopuszczone bez przeszkód do sprzedaży?? Aha no to już wiem wszystko, bo jakoś mi się to [...]

witam! po co sie kłucić o jakieś bzdety kto z jakiego konta pisze itp? temat to : fizogen cycle wiec lepiej chyba dyskutowac o fizogenie? pare osób bardzo mi polecało połączyć blast cycle z mass cycle jest to podobno bardzo dobre połączenie i daje duże efekty , uważam że Xp jest b.dobrym produktem. I chciałem jeszcze zauważyć ze mass cycle [...]

[...] i opieram sie na opiniach ludzi oraz gazecie Budokan.Bede musial sobie sciagnac walke i sam ocenic. Od siebie moge dodac tylo, ze Hostowi nie leza zbytnio chyba tacy gigaci jak Sapp czy Shilt , wiec tym bardziej mu bedzie ciezko , zwlaszcza , ze w 2002 jak byl jeszcze troche mlodszy to mial ciezko z Semmym , ktory wtedy balansowal miedzy k1 a [...]

Nie znam osobnika co to ma brac czy tam bierze...a wiec nie powiem ile ma dac fatu i ww...ale bialka wystarczy 3-4g na kg ciala,wiecej nie ma sensu...ja bym bral standardowo i nie bawil sie jak pisze Om...

obecnie jestem na redukcji z zastosowaniem femary i widzę jak działa moje ciało zmieniło się na coś o czy nawet nie marzyłem w tak krótkim czasie Przeczytałem ten art z linku który podałem i pomyślałem jak by to było z tym środkiem solo gdyby wypowiedzi padły od innych osób miał bym wahania ale sledze wasze wypowiedzi od dawna dawien i wiem kto [...]

[...] staram sie pomóc ci ulozyc diete na której schudniesz i bedzie dosc zdrowa dla twego organizmu zreszta trudno nie pasuje ci to co pisze trudno, moze i nie mma racji ale jak ja nie mam to wiekszosc ludzi na tym forum nie ma bo wiekszosc ludzi ci napsize to samo co ja ech...widze, że powtarzasz slogany rodem z "uczonych" raportów z [...]

jestem skromny a tonapisałem że trneuje bardzo intensywnie to co ?? napisałem prawde miałeempisac że sory ale trenuje jak baba i wogule się nie poce pisze prawde jeden woli ostry trning drugi lajcik a trzeci wogule bo nie lubi się pocić bo śmierdzi uwierz mi stary wszyscy mnie pod względem sztuk wlaki uważająza skromnego jutro mam sparing i gość [...]

Czytasz co piszę? Mix. Taki jak masło, gdzie już zawartość masła w maśle dochodzi do 18%. A na opakowaniu rzadko kiedy coś napiszą. Tanie nie bierze się z kosmosu, tylko z wałków - to moje smutne, starcze doświadczenie. Tanie wędliny, tanie masło, tania oliwa. Tanie paliwo na stacjach nieznanych marek, które zaciera silniki. Tanie tuńczyki [...]

no ale załóżmy, że białeczko też bede brał, jak to dawkować? powtarzam to pytanie, bo nie odpowiedzieliscie panowie w rezultacie zakupiłem białko Treca 900g. jezeli dobrze dedukuje to białko stosuje sie wg braków w diecie, czyli brać do posiłków, nie bogatych w białko? za resztę odp dzieki, dostosuje sie jeszcze tylko spytam.. 5g to ile kapsulek [...]

[...] "trenera" ktory to probowal. Mowi ze za***ista sprawa, kosztuje grosze i do tego jeszcze daje niezlego kopa. Ja ta miksture wypróbuje sobie w czasie wakacji jak bede mial wiecej czasu. Postaram sie zrobic dokladny pomiar tkanki tluszczowej przed i po miesiecznej kuracji. WEBADI Zmieniony przez - WEBADI w dniu 01-04-21 [...]

jasio obowiazkowy? a gdzie tak pisze??to raz dwa jak tam jest z 20-0 stron to przeczytac wszystkie posty to ojj a wiekszosc tam jest popierma itd masz soga itd o to w tym chodzi?? czy o pomoc sobie nawzajem?? wedlug mnie forum polega na pomocy kazdy kazdemu pomaga dzieli sie swoja wiedza itd a nie do jechania ze oczywiscie wam sie nie chce czytac [...]